子連れOK!開運ボディセラピー・ママのパワーチャージサロン『こむ・ちゃっと』


  • アロマ

風邪退治にアロマを使う!

筋肉とおしゃべりする
子連れ開運ボディセラピスト
みらいこです。

ほとんど体調崩さない私ですが
先日ちょっと風邪を
引きかけてしまいました。

喉の炎症が起きていて
このままほっておくと
熱が出そう…、な感じ。

これは私に
「アロマを試せ!」
という指示に違いない、と
前向きに思い挑戦して見ましたw

まずは鎮静効果のあるラベンダーと
殺菌効果のあるペパーミントと
ティーツゥリー、
体を温めるマジョラムを入れた
オイルで首回りに塗布!

つい癖で、筋肉をほぐしてしまうので
筋肉を緩めるローズマリー
入れてもよかったかもw

そして同じアロマオイルを入れた
ディフーザー

同じく同じアロマをポタポタ
垂らしたマスクで外出

とやって見ました。

結果は
翌日すっかり喉の腫れは引き
3日後の今は鼻水は少々出る程度。

いつもの風邪だと、鼻風邪に移行すると
ティシュのかみすぎで鼻が痛くなる
のですが、今回はそれもなし・:*+.\(( °ω° ))/.:+

やはり初期症状のうちに
「手当」が大切なんだなぁ…と実感です。

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