ゆるめて、もっと自分らしくなるサロン『こむ・ちゃっと』

2018/12

  • みらいこのカラダ考察編

来年こそは、自分を体感する年にしよう!

心と体をゆるめてもっと自分らしく「変わる」応援団『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 毎日が忙しすぎるからか、もう1年終わるんだなぁ。歳を重ねるごとに、加...続きを読む


  • みらいこのカラダ考察編

おもだる〜な朝。そんな時は…

心と体をゆるめてもっと自分らしく「変わる」応援団『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 朝、起きたら腰が重い!ただでさえ、寒くて起きにくいのに…。お腹も痛い...続きを読む


  • お知らせ

年末の営業のご案内

心と体をゆるめて 自分らしく変わる応援する 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 4歳の我が息子は 「今日がクリスマス」 といって聞きませんw ...続きを読む


  • みらいこのカラダ考察編

ネガティブが止まらない!そんな時は…

心と体をゆるめて 自分らしく変わる応援する 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 「ちゃんとやっているのに、上手くいかない」 「自分以外のみん...続きを読む


  • からだ美調律

コスパの良い美肌術

心と体をゆるめて もっと自分らしく「変わる」を応援する 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 先日いらしたお客様から 嬉しいお言葉を頂きました。 ...続きを読む


  • みらいこのカラダ考察編

スラックレールが来た!

心と体をゆるめて もっと自分らしく「変わる」を応援する 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 家の前に出来たスペースを有効活用したい。 どうせなら...続きを読む


  • からだ美調律

朝起きたら、〇〇が痛い!

心と体をゆるめて もっと自分らしく「変わる」を応援する 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 朝起きて、動こうとしたら 「腰がちょっと痛いかも…」...続きを読む


  • コラム

サロンに駐車場ができる!?

心と体をゆるめて もっと自分らしく「変わる」を応援する 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 12月になり、寒くなりましたね! 我が家では初のクリスマ...続きを読む



  • みらいこのカラダ考察編

効かないストレッチの訳

心と体をゆるめて もっと自分らしく「変わる」を応援する 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 「やっぱり、ストレッチは  した方が良いよね!」 ...続きを読む



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