リフレ・ボディセラピーの【こむ・ちゃっと】小金井・三鷹・小平・西東京・武蔵野市から通えるおうちサロン

みらいこのカラダ考察編 カテゴリーの記事一覧

  • みらいこのカラダ考察編

インフルエンザにかからないためには??

心と体をゆるめてもっと自分らしく「変わる」応援団『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 インフルエンザが流行ってきましたね!薬剤師の友人曰くインフルエンザに...続きを読む


  • お疲れの原因

朝の目覚めを良くする方法

心と体をゆるめてもっと自分らしく「変わる」応援団『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 早いもので、もう9日!お仕事も始まり、通常運転し始めた頃かと思います...続きを読む


  • みらいこのカラダ考察編

おもだる〜な朝。そんな時は…

心と体をゆるめてもっと自分らしく「変わる」応援団『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 朝、起きたら腰が重い!ただでさえ、寒くて起きにくいのに…。お腹も痛い...続きを読む


  • からだ美調律

止まらない咳にオススメの〇〇

心と体をゆるめて もっと自分らしく「変わる」を応援する 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 季節柄か 「咳が止まらない」 というお声をよく聞くよう...続きを読む


  • からだ美調律

咳が出て体がつらい! そんな時におすすめ・・・

心と体をゆるめて、 もっと自分らしく 「変わる」応援サロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 少しずつ寒くなってきて、空気も乾燥し、 風邪を...続きを読む


  • ヘッドセラピー

風邪対策にオススメの施術・その2

心と体をゆるめて、 もっと自分らしく 「変わる」応援サロン 『こむ・ちゃっと』 のみらいこです。 風邪対策のオススメの施術その2は 「ヘッド...続きを読む


  • ペパーミント

風邪対策にオススメの施術・その1

心と体をゆるめて もっと自分らしく 「変わる」応援サロン 「こむ・ちゃっと」の みらいこです。 日が出ているときは少し暑く、日陰に入ると涼...続きを読む


  • コラム

体が性格を作る?

心と体をゆるめて もっと自分らしく 「変わる」応援サロン 「こむ・ちゃっと」の みらいこです。 前回のブログ 「頑張屋さんの足は、太くなる?...続きを読む


  • セルフケア

頭をしっかりゆるませよう②

心と体のゆるめ人 からだ美調律アドバイザー ボディセラピストの みらいこです。 「頭が疲れているのはわかる。  でも、ゆるめるって  どうす...続きを読む


  • お疲れの原因

頭をしっかりゆるませよう!①

心と体のゆるめ人 からだ美調律アドバイザー ボディセラピストの みらいこです。 デスクワークなどの頭脳労働。 パソコンやスマートフォンなどで ...続きを読む



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