リフレ・ボディセラピーの【こむ・ちゃっと】小金井・三鷹・小平・西東京・武蔵野市から通えるおうちサロン

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気分が上がらない時には…

心と体をゆるめて、 もっと自分らしく 「変わる」応援サロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 今日の東京は久々の秋晴れです! ...続きを読む


  • アロマ

風邪対策のアロマオイルの使い方

心と体をゆるめて、 もっと自分らしく 「変わる」応援サロン 『こむ・ちゃっと』 のみらいこです。 「風邪予防のアロマとか普段、  どう使って...続きを読む


  • ヘッドセラピー

風邪対策にオススメの施術・その2

心と体をゆるめて、 もっと自分らしく 「変わる」応援サロン 『こむ・ちゃっと』 のみらいこです。 風邪対策のオススメの施術その2は 「ヘッド...続きを読む


  • ペパーミント

風邪対策にオススメの施術・その1

心と体をゆるめて もっと自分らしく 「変わる」応援サロン 「こむ・ちゃっと」の みらいこです。 日が出ているときは少し暑く、日陰に入ると涼...続きを読む


  • こむ・ちゃっとDAY

第6回目こむちゃっとDAYは「手作り日焼・・・

心と体をゆるめてほぐし もっと自分らしく「変わる」 のを応援します! からだ美調律アドバイザー ボディセラピストの みらいこです。 第6回目...続きを読む


  • こむ・ちゃっとDAY

第5回こむちゃっとDAYのテーマは「虫対・・・

心と体のゆるめ人 からだ美調律アドバイザー ボディセラピストの みらいこです。 最近、子供の幼稚園の 送り迎えで、気になるのが 「蚊」です。...続きを読む


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第4回こむちゃっとDAYは「アイバーム作・・・

心と体のゆるめ人 からだ美調律アドバイザー ボディセラピストの みらいこです 第4回「こむちゃっとDAY」は 「アイバーム作りとセルフケア講座...続きを読む


  • お疲れの原因

頭をしっかりゆるませよう!①

心と体のゆるめ人 からだ美調律アドバイザー ボディセラピストの みらいこです。 デスクワークなどの頭脳労働。 パソコンやスマートフォンなどで ...続きを読む


  • アロマ

疲れ目対策に「アイバーム」!

心と体のゆるめ人 からだ美調律アドバイザー ボディセラピストの みらいこです。 前回のこむちゃっとDAY。 簡単に作れるという噂の 「リップ...続きを読む


  • お疲れの原因

ただ今、疲れ目セルフケア・トライ中!

心と体のゆるめ人 からだ美調律アドバイザー ボディセラピストの みらいこです。 突然ですが 「眼精疲労」って 本当に辛いですね! 目が疲れ...続きを読む



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