リフレ・ボディセラピーの【こむ・ちゃっと】小金井・三鷹・小平・西東京・武蔵野市から通えるおうちサロン

コラム カテゴリーの記事一覧

  • コラム

リフレクソロジーで性格が変わる①

心と体をゆるめて もっと自分らしく 「変わる」応援団 「こむ・ちゃっと」の みらいこです。 11月から、「とある事」に トライすることを決め...続きを読む


  • リフレクソロジー

熱中症対策にオススメの施術は?

心と体をゆるめてほぐし もっと自分らしく「変わる」 を応援します! からだ美調律®︎アドバイザー リフレ・ボディセラピスト みらいこです。 ...続きを読む


  • からだ美調律

「正直者の体」をゆるめよう!

心と体をゆるめてほぐし もっと自分らしく「変わる」 のを応援します! からだ美調律®︎アドバイザー リフレ・ボディセラピスト みらいこです。 ...続きを読む


  • からだ美調律

根本がゆるむと、上半身が変わる!

心と体のゆるめ人 からだ美調律アドバイザー ボディセラピストの みらいこです。 先日、「すてる英語クラブ」という 英語を学ぶグループのイベントの為...続きを読む


  • お疲れの原因

自分の体「体感」してますか?

心と体のゆるめ人 からだ美調律アドバイザー ボディセラピストの みらいこです。 「なんとなく、疲れを感じていて  多分、肩も腰も凝ってるよ。  ...続きを読む


  • セルフケア

頭をしっかりゆるませよう②

心と体のゆるめ人 からだ美調律アドバイザー ボディセラピストの みらいこです。 「頭が疲れているのはわかる。  でも、ゆるめるって  どうす...続きを読む


  • お疲れの原因

頭をしっかりゆるませよう!①

心と体のゆるめ人 からだ美調律アドバイザー ボディセラピストの みらいこです。 デスクワークなどの頭脳労働。 パソコンやスマートフォンなどで ...続きを読む


  • アロマ

疲れ目対策に「アイバーム」!

心と体のゆるめ人 からだ美調律アドバイザー ボディセラピストの みらいこです。 前回のこむちゃっとDAY。 簡単に作れるという噂の 「リップ...続きを読む


  • お疲れの原因

ただ今、疲れ目セルフケア・トライ中!

心と体のゆるめ人 からだ美調律アドバイザー ボディセラピストの みらいこです。 突然ですが 「眼精疲労」って 本当に辛いですね! 目が疲れ...続きを読む


  • お疲れの原因

花粉症の時期にオススメ③「施術!」

心と体のゆるめ人 からだ美調律アドバイザー ボディセラピストの みらいこです。 少しづつ日が伸びて 暖かくなってきて嬉しいけど 桜も早く観たいけ...続きを読む



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