ゆるめて、もっと自分らしくなるサロン『こむ・ちゃっと』

お疲れの原因 カテゴリーの記事一覧

  • お疲れの原因

疲れる本当の理由

自分で心と体をゆるめて しなやかで、元気な人を増やすサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 歩くとすねがパンパンになる足。 立っているだけで...続きを読む


  • からだ美調律

腰が辛い。でも施術嫌いなんです!

心と体をゆるめて もっと自分らしくを応援する こむちゃっとのみらいこです。 痛くて、前に屈めない 太ももの後ろから足が、 痺れるように痛い ...続きを読む


  • からだ美調律

根本をゆるめると、上半身が変わる!

心と体のゆるめ人 からだ美調律アドバイザー ボディセラピストの みらいこです。 体のどこかが不調だと 他の場所も不調になる。 例えば、腰が辛...続きを読む


  • コラム

冬の朝の「腰」対策!

心と体をゆるめて エネルギーチャージ! 筋肉とおしゃべりする ボディセラピスト みらいこです。 寒くなってきましたね! 布団の中の暖かさ...続きを読む


  • お尻

体が冷える原因③ お尻

心と体をゆるめて エネルギーチャージ! 筋肉とおしゃべりする ボディセラピスト みらいこです。 先日、冷えに関するセルフケア について、お話をさせて...続きを読む






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