リフレ・ボディセラピーの【こむ・ちゃっと】小金井・三鷹・小平・西東京・武蔵野市から通えるおうちサロン

セルフケア カテゴリーの記事一覧

  • セルフケア

頭をしっかりゆるませよう②

心と体のゆるめ人 からだ美調律アドバイザー ボディセラピストの みらいこです。 「頭が疲れているのはわかる。  でも、ゆるめるって  どうす...続きを読む


  • お疲れの原因

花粉症の時期にオススメ③「施術!」

心と体のゆるめ人 からだ美調律アドバイザー ボディセラピストの みらいこです。 少しづつ日が伸びて 暖かくなってきて嬉しいけど 桜も早く観たいけ...続きを読む


  • お疲れの原因

花粉症の時期にオススメ②アロマオイル

心と体のゆるめ人 からだ美調律アドバイザー ボディセラピストの みらいこです。 花粉症の辛い症状の 鼻水やくしゃみ、目のかゆみ ...続きを読む



  • ホルモンバランス

風邪に負けない体になる②リフレクソロジー

心と体をゆるめて エネルギーチャージ! 筋肉とおしゃべりする ボディセラピスト みらいこです。 やっぱり大切なのは 「風邪にかからない、体づ...続きを読む


  • お疲れの原因

体が冷える原因② 自律神経

心と体をゆるめて、 エネルギーチャージ! 筋肉とおしゃべりする ボディセラピスト みらいこです。 「しっかり筋肉を動かす大切さ」 をサロ...続きを読む


  • お客様の声

「月に1回の施術でも体は変わる」

心と体をゆるめて エネルギーチャージ! 筋肉とおしゃべりする ボディセラピスト みらいこです。 先日は月に一度、伺っている 仕事人としての先...続きを読む



  • お客様の声

「特に肩が軽くなり、首も長くなりました」

心と体をゆるめて エネルギーチャージ! 筋肉とおしゃべりする ボディセラピスト みらいこです(^ ^) からだ美調律※1付き ボディセラピー...続きを読む




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