子連れOK!ボディセラピー・リフレサロン『こむ・ちゃっと』

セルフケア カテゴリーの記事一覧

  • セルフケア

筋肉痛対策には〇〇が効果的!

筋肉とおしゃべりする ボディセラピスト みらいこです(^ ^) 先日、久々にママ友と テニスをがっつりしました(^ ^) バトミントン...続きを読む


  • セルフケア

簡単!ウエーブストレッチリングの使い方

先日のオススメのセルフケアグッツ 「ウエーブストレッチリング」 のブログを書いたところ 「早速購入しました!」 と言う声が上がって来たので す...続きを読む







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3月のセルフケア講座のお知らせ

心と体をゆるめる リラクゼーションサロン 『こむ・ちゃっと』の大野です(^^) 梅の花が満開になって、 ようやく春が来たなぁ… と思ってい...続きを読む


  • セルフケア講座

第1回・第2回セルフケア講座開催報告

1月10日に吉祥寺で第1回目、 2月15日に東小金井にて第2回目 「簡単!手のリフレ・セルフケア」講座を 開催いたしました( ´ ▽ ` )ノ...続きを読む



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