ゆるめて、もっと自分らしくなるサロン『こむ・ちゃっと』

みらいこのカラダ考察編 カテゴリーの記事一覧

  • みらいこのカラダ考察編

おもだる〜な朝。そんな時は…

心と体をゆるめてもっと自分らしく「変わる」応援団『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 朝、起きたら腰が重い!ただでさえ、寒くて起きにくいのに…。お腹も痛い...続きを読む


  • からだ美調律

朝起きたら、〇〇が痛い!

心と体をゆるめて もっと自分らしく「変わる」を応援する 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 朝起きて、動こうとしたら 「腰がちょっと痛いかも…」...続きを読む



  • みらいこのカラダ考察編

効かないストレッチの訳

心と体をゆるめて もっと自分らしく「変わる」を応援する 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 「やっぱり、ストレッチは  した方が良いよね!」 ...続きを読む


  • からだ美調律

止まらない咳にオススメの〇〇

心と体をゆるめて もっと自分らしく「変わる」を応援する 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 季節柄か 「咳が止まらない」 というお声をよく聞くよう...続きを読む


  • からだ美調律

腰が辛い。でも施術嫌いなんです!

心と体をゆるめて もっと自分らしくを応援する こむちゃっとのみらいこです。 痛くて、前に屈めない 太ももの後ろから足が、 痺れるように痛い ...続きを読む



  • からだ美調律

効果的なセルフケアの方法とは?

心と体をゆるめて もっと自分らしく 「変わる」応援サロン 「こむ・ちゃっと」の みらいこです。 施術をしていて お客様によく聞かれるのが ...続きを読む


  • セルフケア

頭をしっかりゆるませよう②

心と体のゆるめ人 からだ美調律アドバイザー ボディセラピストの みらいこです。 「頭が疲れているのはわかる。  でも、ゆるめるって  どうす...続きを読む


  • お疲れの原因

頭をしっかりゆるませよう!①

心と体のゆるめ人 からだ美調律アドバイザー ボディセラピストの みらいこです。 デスクワークなどの頭脳労働。 パソコンやスマートフォンなどで ...続きを読む



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