ゆるめて、もっと自分らしくなるサロン『こむ・ちゃっと』


  • コラム

家事の時短で新メニュー誕生?!

心と体をゆるめて
もっと自分らしく「変わる」応援団
『こむ・ちゃっと』のみらいこです。

毎日のキリのない家事に追われて嫌だな〜
そんなふうに思ったことはありませんか?

家事の時間を短くしたい。
でも家事の時間を短くするのに、
お金をかけるのはどうかな?

とためらう気持ちがある人も
多いのではないでしょうか?

しかし、お金を使っても

「家事の時短はした方が良い」!

今回そんな経験をしました。

今回学んだ家事の時短は
Toromi’s デリ☆教室
「作り置き料理」。
短時間で、1週間分のお料理を作る、というものです。

作り置き料理を「作ってもらう」のに
お金を払うのはわかりますけど、自分で作るの?
と、思われる方もいるかもしれません。

でも、毎回作ってもらうのはコストがかかるし、
コツが学べれば、自分で作れちゃうから
やはり自分の手を動かして作るのが吉。

無料のレピシがたくさんあるから、
それを見ればいいんじゃない?
と、いう方もいると思います。

それで上手く行く方は、いいと思います。

ただ、私のように
今まで、何度かチャレンジしたのに上手くいかない
自分には向いていない、そういう風に思う方は

本やレピシに乗っていない
上手くいかない「理由」を体感で感じ取る
のが必要ではないかな、と思います。

実際、私が失敗していた理由は、
作っていてわかりました。

3人前に必要な
1週間のメニューとその量の感覚が
全くわかっていなかったのです。

たくさん作ればいいのかな?と思い、
作り過ぎて、食べ切れなくなったり

3日分!と思ってメインを作るも
1日半で食べきることになったり。

「私の足りない感覚はここだったのか…」

と実感しました。

そして、 今回学んで、痛感したのは2つ。

1つ目は「家事の時短」は
「心の余裕につながる」、ということです。

今回作り終えた後、
スーパーに買い物に行っても、
子供と家で過ごしていても、
物凄い「解放感」を感じられました。

その理由を考えたら、
毎日のことで気がつかなかったけれど、
作っている時間だけでなくて、結構な時間
「料理」について、考えていたことに気がつきました。

人の思考するスペースには限りがあり、
やらなきゃ、と考えていることが多いほど、
余裕がなくなります。

そういう意味では、家事は
やってもやってもキリがないものなので、
私の思考スペースに、
常に侵食して来ていたのでしょう。

この思考が無くなっただけで、
これほどの解放感が生まれるとは!
と、正直ビックリでした。

そして、2つ目が「プロに学ぶ」大切さ。
「理屈や知識と、実際の行動の間には溝がある」
と、いつも思うのですがw

先ほども書きましたが、プロに直に習うのと、
レピシを読むだけでは得られない、
ちょっとしたコツや感覚が手に入れます。

「百聞は一見にしかず」

を実感したお料理教室でした。

今後も、この作り置き料理を上手く取り入れて、
さらに軽やかで、心の余裕のある時間を過ごします!

そういえば、

Toromi’s デリ☆教室のとろみ先生から
素敵なアドバイスももらいました。

それは
「施術のあと、こういう作り置きのおかずで
ランチをつけたら喜ぶ方も多いのでは?」

実は以前から「ご飯を出す」アイデアは
浮かんでいたのですが、ちょっと難しいな、
と断念してました。

上手くできるようになったら、
ちょっと実現に向けて
やってみようと思います!

今回私が作った料理はこちら

(詳しい内容はとろみ先生のブログをどうぞ!)
肉巻きもやしがあまりにも美味しくて、
翌日残り汁に玉ねぎ入れて、卵とじにした位w

(奥の黄色いのがそうです。
 手前はえのきと豆苗の和え物と
 きのこの佃煮です)

息子も大満足な朝でした( ^ω^ )

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

新年スペシャルメニューご案内

算命学では旧暦で暦を見るため、
実は来年は2月4日からになります。
なので、本当の新年前に
来年の自分運勢について知っておきませんか?

1月限定お年玉企画☆6000円お得!
開運からだ美調律ボディセラピー

通常のコースのお値段で(60分以上のコース)
30分の鑑定(通常6000円分)がつく、
という太っ腹企画です!

体も心もそして、運勢も上がるこの企画、
是非ご利用くださいませ♡段落

(注意)
・鑑定をする関係上、事前予約のみのメニューとなります。
・ご予約の際に生年月日もお願い致します。
・鑑定は基本お一人のみです。複数ご希望の方、また当日鑑定の際、
30分以上ご希望の方は、別途料金が発生しますのでご了承ください。
・他のキャンペーン・クーポンとの併用は不可になります。

ご予約はこちら

またはlineからどうぞ!

友だち追加

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

こむちゃっとDAY企画
「もう疲れない♡簡単時短!
 お出かけ前の30秒のセルフメンテ術」

満員電車でも、軽やかに
通勤できるカラダを手に入れる!

プロが教える世界一簡単な
「根本を整える」セルフケアが
自分で出来るようになりますよ。


1月17日(木)10時から11時半
2月22日(金)10時から11時半


ご予約はこちらからどうぞ!

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

【子連れセラピストサービスtime】のご案内

この画像には alt 属性が指定されておらず、ファイル名は ef74886c9a52c1028eb0b1534e151727-300x300.jpg です

◎年末年始の子連れセラピストtimeのお知らせ

1/8は、子連れセラピストサービスtimeになります。

【子連れセラピストサービスtime】とは
当サロンの看板息子が施術中、
サロン内にお邪魔するかもしれない、
という施術時間帯になります。

この「子連れセラピストサービスtime」
になることが多い日時は
当日予約の平日15時以降と土日です。

ただ、その日によって
このサービスtimeは異なります。
ご希望の方は、あらかじめ
お問い合わせくださいませ。

なんの芸も無い
ただ今4歳の息子ですが
何故か「癒される」という
お声を頂く
子連れセラピストtime。

この時間ご予約いただくお客様には、
更に特典として、
10分施術をプラスしています(^^)

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

インターネットからのご予約も可能になりました。

インターネットからのご予約はこちら
HPのお問い合わせフォームはこちら

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

こむちゃっと情報や予約に
「こむちゃっとline」登録
 オススメしています!

興味のある方は、是非友達申請をどうぞ!

友だち追加



Pagetop