リフレ・ボディセラピーの【こむ・ちゃっと】小金井・三鷹・小平・西東京・武蔵野市から通えるおうちサロン

からだ美調律

からだ美調律とは

「身体を緩めて整え、
 体を支える力を
 つかえるようにし、
 全身を調律すること。」

猫背で肩こりが気になる方
歩くと、すぐ足がパンパンになる方
立っていると、すぐ疲れる方

体の根本が
整っていないため
起こっているのかも知れません。

体の根本をゆるめて、整える。

これだけで、足の疲れはとれやすくなり
肩に入っている力が抜けていきます。

日々の偏った動きで
こり固まりやすい体を
「巡りの良い体へ」

「からだ美調律ボディセラピー」
「からだ美調律コース」

では
ご自宅でできるセルフケアも
お伝えしています。



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