リフレ・ボディセラピーの【こむ・ちゃっと】小金井・三鷹・小平・西東京・武蔵野市から通えるおうちサロン

リフレクソロジー

リフレクソロジーとは

足の反射区
手の反射区

身体の末端(足裏や手のひら)には
身体や内臓なと体の全てが反射している、
と言う考えに基づき、
足裏や手のひらをくまなく刺激する施術です。

体の末端を刺激するので、血行促進はもちろん
反射区を刺激することで、反射区に対応している
身体の部位や内臓器官に間接的に刺激を与え
自分自身が本来持っている免疫力などの
自然治癒力に働きかけると言われています。

『こむ・ちゃっと』のリフレクソロジーは手と足の2種類。

『こむ・ちゃっと』のリフレクソロジーは
「英国式」の考え方や技術をベースに
「東洋式」の技術を取り入れたもの。

英国式の
「反射区をくまなく刺激する」
東洋式の
「痛気持ち位くらいの圧を
 しっかりかけて、刺激する」
の両方を、手で行う手技となります。

足のリフレクソロジー

足のリフレクソロジー

「足つぼ」という名前でも
親しまれているリフレクソロジー。

足裏は第2の心臓とも言われています。
足裏をくまなく刺激する事で
全身の血行が促進されるので、
足だけではなく「全身がだるい」
という方にもお勧めです。

こんな方におすすめです

・足のむくみやだるさ、冷えが気になる方
・腰が疲れている方
・胃腸や肝臓などの疲れを感じている方
・婦人科系のトラブルが気になる方
・便秘や下痢気味の方
・立ちっぱなし、座りっぱなしの方

手のリフレクソロジー

手のリフレクソロジー

手のリフレクソロジーを行うと
「びっくりするほど響く!」
と、その刺激に驚かれる方が多いです。

そして、刺激に驚かれるのですが、
実はリラックス効果も高い手技。
手は第2の脳と言われている所以か
「ハンドリフレクソロジーをすると
 気がついたら眠くなる」
という方も多いです。

こんな方におすすめです。

・眼精疲労で辛い方
・ストレスが溜まっている方
・寝不足の方
・パソコンをたくさん使う方
・腕がパンパンで辛い方
・鼻炎や花粉症の方



Pagetop