リフレ・ボディセラピーの【こむ・ちゃっと】小金井・三鷹・小平・西東京・武蔵野市から通えるおうちサロン


  • お疲れの原因

花粉症の時期にオススメ②アロマオイル

心と体のゆるめ人
からだ美調律アドバイザー
ボディセラピストの
みらいこです。

花粉症の辛い症状の

鼻水やくしゃみ、目のかゆみ

これは「花粉」を体から
追い出そうとする
免疫機能の働きです。

この辛い症状を和らげるのに
オススメのプラスαはやはり

「アロマオイル」

元々原材料が薬草でもある
アロマオイル。

香りを嗅ぐことで
「リラックス」も出来るし
「薬理効果」も期待できます。

ちなみに花粉症の辛い症状
対策のアロマオイルは

ユーカリ

ティーツリー

ペパーミント

ラベンダー

風邪対策のブログにも書きましたが
鼻水、鼻づまりの時に使うと
アロマの血管収縮作用や抗ヒスタミン作用の
おかげか、本当にすっとします。

また、どう使えば良いのか、
とよくご質問を受けます。

個人的には
風邪対策のブログにも書いた

「マスクに垂らす」

をよくやります。

そして、
部屋にディフューズする。

特別な機械がなくても
普段あまり使っていない
湯のみ茶碗のようなものに
お湯を入れて、数滴
アロマオイルを落とすだけで
部屋に香りは広がります。

我が家では鼻が
グズグズする時、
寝室に、この形で
香りを使うことが多いです。

鼻が辛い時、
「加湿」も大切なので
気持、ですけどねw

また、子供はマスクを嫌がるので
アロマをブレンドしたオイルを
首や胸に塗ったり
アロマ入りの固形ボデイ用クリーム
を使ってます。

実は我が子はものすごく
くすぐったがり。

花粉症ではないですが、
今朝鼻水が出て
少し咳が出るので、
早速、固形ボデイ用クリーム
を塗りました、。

「くすぐったい〜!」
と少々暴れましたが

「香りはどお? 
 スーッとするでしょ?」

というと、まんざらでもない様子。

結果、くすぐったい!と言いながら
自分で塗りはじめました。

前回花粉症にオススメの施術として
ハンドリフレクソロジーと
ヘットセラピーをあげましたが
我がサロンでは、どちらも

「アロマオイル」

をブレンドしたオイルで施術します。

花粉症が気にある方は
是非このブレンドオイルで
リラックス&スッキリしてくださいね!

そして、花粉症で辛い時
もう一つ、オススメの施術があります。
それは次回のブログで!

※※※※※※※※※※※※

2月の営業のご案内はこちら

※※※※※※※※※※※※
次回の「こむちゃっとDAY」は
2月28日(水)です。

今回、いろいろ調べてみて

「ミツロウで作るクラフト」

を作りたくなりましたw

今まで、溶かすのが面倒かな?
と思いやった事がなかったのですが
調べてみると、耐熱容器さえあれば
簡単に、ボディバームや
リップクリームが作れそうですw

一緒に作ってみたい!という方
是非28日、作りましょう!

参加希望の方は、
お問い合わせホーム、または
Facebookページ
LINE、メッセンジャーなどで
参加希望の旨、ご連絡くださいませ( ^ω^ )

時間は11時から15時の間を考えています。
参加費は材料代のみ。
おそらく500円前後になると思います。

「こむ・ちゃっとDAY」では
こんなことして見たい!
を募集してます。

例えば…
・ゆるっとアロマクラフトつくりたい
・家族にリフレクソロジー
 やってあげたいけど、
 簡単なやり方教えて欲しい
・本読みたい〜
 (我がサロンに来たかたは、
 お分かりですねw)

などなど。
リクエストある方は
お問い合わせホーム、または
Facebookページ
LINE、メッセンジャーなどで
教えてくださいね!

※※※※※※※※※※※※

◎「冷え」撃退キャンペーン開始します!
(2018年2月末日まで)

どのコースにも

「体の根本をゆるめ
 めぐりを良くする」

 「からだ美調律」調整付き。

「冷えの原因」に特化した3つのコースです
(冷えの原因について知りたい方は
 体が冷える原因②自律神経
 体が冷える原因③お尻
 をどうぞ)

「下半身重点コース」60分
「自律神経重点コース」60分
通常9000円のコースを8500円

「冷え性パーフェクトコース」90分
通常12000円のコースを11500円

ご希望の方はご予約の際に、
「冷え撃退コース」希望と
お申し付けください。

※※※※※※※※※※※※

2月4日より、新しい試み始まります!

①次回予約キャンペーン開始!

 施術後、その場で
 次回のご予約をしてくださった方には
 次のご予約の際
 「10分施術延長無料又は500円OFF」
 致します。

②巡りの良い体を目指そう!

『こむちゃっとポイント制度』

始めます( ◠‿◠ )

体を定期的にほぐしたい
セルフケアをしたいけど、
つい忘れてしまう

でも、本当は体を整えたい

そんなあなたのために。

施術を受ければ受けるほど
体にも、お財布にもお得になる
そんなポイント制度です。

詳細は施術時にご案内しますね。




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