子連れOK!ボディセラピー・リフレサロン『こむ・ちゃっと』


  • リフレクソロジー

実感!免疫力アップには足裏を攻略せよ!

心と身体をゆるめる
リラクゼーションサロン
『こむ・ちゃっと』

の大野です( ´ ▽ ` )ノ
昨日、私は
リフレクソロジストとして、
かなり大反省をする体験をしました。

朝から大絶不調だった私。

原因は前の日の、
床寝&息子の添い寝(ー ー;)

朝、眼が覚めた時には、
身体中がバキバキに固まった感じで
体は動くのだけど、
痛くて辛い。・°°・(>_<)・°°・。

肩が痛い

なんとかこわばった筋肉をほぐそうと
秘密のリングwで
骨盤緩めて、
肩甲骨ほぐして。

ウエーブストレッチリング

それで、少し和らいだけど、
なんかすっきりしない。
そんな1日を過ごしました。

そして、夕方になっても
痛いし、だるいし、節々寒いし…
骨が痛いようなゾクゾクするような
鎖骨あたりがジンジンするような…

寒気がする

あれ?Σ(゚д゚lll)

これは筋肉の問題ではないのでは?
とようやく思い至り、
体温計りましたが37度2分と微妙w

熱じゃなきゃなに?
ちょっと不安になってネット検索。

すると出てくるものですね、
同じような症状。

多かったのが風邪かインフルエンザのひき始め。
そして、その対処方法は
「安静にして、免疫力を高め、寝る」

「免疫力」を高める!

私、その技術あるじゃない!

そう、それは「リフレクソロジー」での足裏施術w

足のリフレ

「リフレクソロジー」は
足や手のひらといった、体の末端に
体が全て映し出されている、
という考え方の施術。

足裏の反射区

そして、体の末端を
刺激することで
「その人の持っている
 自然治癒力を高める」
と言われているのです!
 
施術していくと、
さっきのだるさがみるみる減少!

私が単純なのかもしれませんが(^^)
セルフケアの大切さやリフレクソロジーのすごさ
伝えたい!と思っているのに

「自分が一番ないがしろにしていたかも(ー ー;)」

と反省です!

改めてリフレクソロジーの
パワーを実感しましたw
(秘密のリングに
ココロを奪われていたからかなぁ…)

今朝、まだ咳は出ますが
体温も36度3分、と平熱。

昨日のような、体の痛みもなく、
今日3月最後の1日
充実した日を送れそうです( ´ ▽ ` )ノ

元気!

さて、そんな私の4月の講座、
ぎりぎり告知でございます

第4回ココロと体を緩める講座
「自分の足裏からココロと体の声を聴こう!」

興味のある方はこちらをどうぞ!

改めてリアリティのある、
お伝えする事が出来そうですw




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