ゆるめて、もっと自分らしくなるサロン『こむ・ちゃっと』


  • みらいこのカラダ考察編

寒くて乾燥する時期だからこそ!

心と体をゆるめて
もっと自分らしく「変わる」応援団
『こむ・ちゃっと』のみらいこです。

今日も寒いですね!

澄んだ青空は気持ち良いのですが、
冷たい風が吹くと、外に出るのが
少し躊躇うほどです。

しかし、息子と歩くとなんだか違うきまします。

子供が生まれる前は、朝は仕事に間に合うよう、
急いで駅に向かって、夜は1年中真っ暗の中帰宅。

あまり季節感を感じないで過ごしてきましたが、
息子と歩くと、今の季節を
しっかり感じることができます。

「夏は暑かったね。そして冬は寒いね〜」

と嬉しそうにいう息子を見ると、
季節をそのまま受け入れているんだなぁ、と感心w

自分だとすぐ
「暑くて嫌。寒くて嫌」

と文句をつい言いがちなので( ^ω^ )


こういう部分は少し、
息子を見習いたいなぁ…などと思うこの頃ですw


とは言っても、寒くて乾燥する
この時期は免疫力も落ちがち。

睡眠、食事ももちろん大切ですが、
ご自身の疲れを溜め込んでいると、
気を抜いた時に
「風邪をひいてしまった!」
となりやすいもの。

こんな季節だからこそ、
ご自身の疲れもゆるめる時間作ってくださいね!

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リフレクソロジーの反射区刺激は
「体の中にある、ホメオスタシスに影響を与える」
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足裏の刺激も上手に使って、
自分のパワーをしっかり活かしてくださいね!

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1/8は、子連れセラピストサービスtimeになります。

【子連れセラピストサービスtime】とは
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この「子連れセラピストサービスtime」
になることが多い日時は
当日予約の平日15時以降と土日です。

ただ、その日によって
このサービスtimeは異なります。
ご希望の方は、あらかじめ
お問い合わせくださいませ。

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何故か「癒される」という
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この時間ご予約いただくお客様には、
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