ゆるめて、もっと自分らしくなるサロン『こむ・ちゃっと』

  • からだ美調律

運動大好き!なのに肩こりなのはなぜ?

疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 走るの大好きで、ランニングを欠かさない 趣味でスポーツをよ...続きを読む


  • からだ美調律

肩こりに効くストレッチは?

疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 自分の仕事の紹介をすると、一番聞かれる質問があります。 そ...続きを読む


  • お客様の声

ガチガチに固まった肩の理由

心と体をゆるめて エネルギーチャージ! 筋肉とおしゃべりする ボディセラピストみらいこです。 先日お客様からこんなメッセージをいただきました。 ...続きを読む


  • ゆるめて、整える

猫背の原因を、根本から改善する

心と体をゆるめて エネルギーチャージ! 筋肉とおしゃべりする ボディセラピストみらいこです。 今日は、デスクワークで 肩こり・猫背でお悩みの方...続きを読む



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