- からだ美調律
運動大好き！なのに肩こりなのはなぜ？
疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 走るの大好きで、ランニングを欠かさない 趣味でスポーツをよ...続きを読む
- からだ美調律
肩こりに効くストレッチは？
疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 自分の仕事の紹介をすると、一番聞かれる質問があります。 そ...続きを読む
- お客様の声
ガチガチに固まった肩の理由
心と体をゆるめて エネルギーチャージ！ 筋肉とおしゃべりする ボディセラピストみらいこです。 先日お客様からこんなメッセージをいただきました。 ...続きを読む
- ゆるめて、整える
猫背の原因を、根本から改善する
心と体をゆるめて エネルギーチャージ！ 筋肉とおしゃべりする ボディセラピストみらいこです。 今日は、デスクワークで 肩こり・猫背でお悩みの方...続きを読む